El método Feldenkrais amplía las posibilidades y mejora la calidad de vida.
Escuchar a tu cuerpo
No se trata de actuar como deberíamos, sino de acuerdo a nosotros mismos.
Estar en movimiento
Movimiento es vida.
Sin movimiento, la vida es impensable
ACERCA DE MOSHE FELDENKRAIS
El creador del método
«El propósito de mi método es que el cuerpo esté organizado para moverse con un mínimo esfuerzo y máxima eficacia, no a través de la fuerza muscular, sino de un mayor conocimiento de su funcionamiento.»